爱发火怎么办！？？？！！

答案:5 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-04-30 22:33

提问者网友：缘字诀
2021-04-30 06:22

- -会因为小事而发火！！~~~~！~没耐心

最佳答案

五星知识达人网友：夜余生
2021-04-30 06:41

听轻声音乐多睡觉长期失眠脾气大

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1楼网友：迷人又混蛋
2021-04-30 10:19

想发火前，多做几次深呼吸！

2楼网友：神的生死簿
2021-04-30 09:56

如果可以先和当事人分开冷处理一下，又或者发火前闭眼在心里默数一下数字从一到十，以缓和一下激动情绪

3楼网友：上分大魔王
2021-04-30 09:34

调整心态保持一颗感恩的心怎样才能改掉坏脾气？首先，最重要的是要很好地认识坏脾气的危害。我们在社会生活中，总要同其他人进行接触和交往，希望得到别人（当然不可能是所有人）的好感、友情、赞赏、合作，否则，就会感到孤独、寂寞，没有生气，寸步难行。人的行为是受意识调节和控制的，认识了坏脾气的危害，便可从内心产生改掉坏脾气的要求。其次，要加强思想修养。只有心中经常想到别人，尊重别人的利益和需要，才会对别人温存、体贴、热爱。只有时刻把集体的利益放在第一位，才不至于意气用事，固执己见，才能遇事平心静气，三思而行。最后，对改掉坏脾气要有决心和毅力，不能今天想起来了，就谨慎一点，过了两天又依然故我。要有决心和毅力，坏脾气是一定会改掉的。

4楼网友：思契十里
2021-04-30 08:05

遇事三思

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