仰泳漂浮和游泳学习进阶
答案:5 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-03-26 18:12
- 提问者网友：謫仙
- 2021-03-26 01:10
仰泳漂浮和游泳学习进阶
最佳答案
- 五星知识达人网友：末日狂欢
- 2021-03-26 01:38
你把脚也浮在水面上，先学自由泳。
全部回答
- 1楼网友：白昼之月
- 2021-03-26 05:00
仰泳很简单的，只要平躺在水面上，两脚持续打水，就不会沉的，注意全身放松
- 2楼网友：持酒劝斜阳
- 2021-03-26 04:32
所谓一通百通，仰泳时，头往后仰，尽量往后仰，身体放松自然伸展，即可。
- 3楼网友：不甚了了
- 2021-03-26 03:51
要学浮？ 先憋气俯卧在水面上，四肢自然张开，全身放松，自然就浮起来了。
学会了蛙泳，应该现学自由泳，只要注意手和脚的频率配合就能游起来（建议1次划手2次打腿）
学会了自由泳再学仰泳就很容易了，反过来就可以了。
学会了蛙泳，应该现学自由泳，只要注意手和脚的频率配合就能游起来（建议1次划手2次打腿）
学会了自由泳再学仰泳就很容易了，反过来就可以了。
- 4楼网友：患得患失的劫
- 2021-03-26 02:18
顺序错了 应该先学自由泳 再学仰泳 蝶泳 最后是蛙泳
你先学自由泳吧 身体全部打开 特别是腰和肚子 不要收着
等能够在水面上放松漂浮 再学打腿 然后再加手
学仰泳 要注意 鼻子不断地慢慢的吐气 这样才不容易呛水
其实说没什么用的 最好找个教练 现场指导
你先学自由泳吧 身体全部打开 特别是腰和肚子 不要收着
等能够在水面上放松漂浮 再学打腿 然后再加手
学仰泳 要注意 鼻子不断地慢慢的吐气 这样才不容易呛水
其实说没什么用的 最好找个教练 现场指导
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