一熬夜就感冒怎么办
答案:5 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-28 11:35
- 提问者网友：浪荡绅士
- 2021-04-27 15:25
一熬夜就感冒怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：神的生死簿
- 2021-04-27 16:00
多喝点水 、 尽量不要熬夜
全部回答
- 1楼网友：野味小生
- 2021-04-27 18:33
熬夜人的抵抗力就低，免疫力也差，所以最容易感冒了~熬夜之后最好不要睡太长时间，外面要是有太阳就出门晒晒，太阳光可以补充一些能量~最好不好熬夜爱惜身体哦~！！
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- 2楼网友：深街酒徒
- 2021-04-27 17:54
多注意休息，建议你用中药调理
- 3楼网友：渡鹤影
- 2021-04-27 16:34
咱身体不好就不熬夜了，身体最重要，其他的都滚一边吧!
- 4楼网友：青尢
- 2021-04-27 16:23
气血不足，免疫力低下。 熬夜最耗气血，如果一定要熬夜可以多喝枸杞红枣水或多吃红枣。 红枣性温补血，可以宁神安眠，提高免疫力，效果非常好。 可以到百度百科中查查红枣的功效。 最好是新疆红枣，生吃煮粥泡茶都行，一天七八颗。
最好少熬夜 熬夜会打乱生物钟 导致免疫力等下降
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