每天晚上喝杯水对皮肤有帮助吗？

答案:5 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-04-24 13:54

提问者网友：缘字诀
2021-04-23 14:41

我每天晚上喝了一杯温开水，这样对皮肤有好的处吗？

最佳答案

五星知识达人网友：十鸦
2021-04-23 15:54

早晨起床后：一定要喝水，因为它是一天身体开始运动的关键。人在夜间睡眠的时候，因排尿、出汗、呼吸，体内血液浓缩、血流缓慢、机能代谢物积存。起床后饮杯水，可使血液正常循环，有预防高血压、脑血栓、心肌梗塞等疾患发生的作用。饮水后跑跑步更有益处。早晨喝水最好是空腹，以小口的缓慢速度喝下450毫升的水，喝完后做简单动作不可静坐。

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1楼网友：怀裏藏嬌
2021-04-23 20:08

没什么好处的而且会影响睡眠的，要适量的喝，要想有好处不过不要等渴了才喝，一般上午8~9一杯下午2~3一杯比交好。

2楼网友：洒脱疯子
2021-04-23 18:36

适量还是可以的，建议早上喝

3楼网友：罪歌
2021-04-23 17:51

当然有啊！不过就是第二天起来眼睛有点肿！我每天睡觉前都喝杯水的！

4楼网友：等灯
2021-04-23 17:22

睡起来眼睛肿肿的哟！！

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