我才怀孕两个多月 就开始严重性便秘 我都不敢吃东西了 该怎么办

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治疗便秘最好的方法，应该是调整你的生活规律和饮食结构，具体如下：

1.早睡早起。中医讲，人在早上5：00至7：00是大肠经最旺的时候，有利于排泄。如果每天早上6：30左右起床，马上喝一杯温开水，然后刷牙洗脸吃饭活动，很快大便就会顺利下来。

2.生活有规律。慢慢养成定时大便的习惯。

3.饮食上要多吃素，少吃肉。比如红薯、玉米、青菜、芋头等等，每天至少要吃一种。

4.为了应急，可以到药店买“便乃通茶”或“清肠茶”，对胃刺激较小。睡觉前冲水喝一杯，第二天早上会很软的便下来。但不能长期使用，只能救急。

早上空腹喝蜂蜜水

还是赶紧去医院看看的,这样对孩子不好

最好是去问问医生这个情况有什么办法解决？你是怀有小孩的人，还盲目地不敢吃东西，胎儿是不能缺少每日基本营养输送的…

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