心脾两虚吃什么水果蔬菜有帮助

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解决时间 2021-04-06 02:29

提问者网友：ミ烙印ゝ
2021-04-05 20:09

心脾两虚吃什么水果蔬菜有帮助

最佳答案

五星知识达人网友：酒者煙囻
2021-04-05 20:27

心脾两虚:
主证：心悸怔忡，失眠多梦，健忘，纳呆腹胀，大便溏泻，倦怠乏力，舌淡嫩，脉细无力。

辩证：多因思虑多度而致，心脾两脏病变是相互影响的。因心而影响脾的，见症以心悸，怔忡，失眠多梦，健忘等心经症状为主。因脾而影响心的则以食少腹胀，便溏乏力等脾虚症状为主

治法：补益心脾

方药：归脾汤化裁

黄芪，党参、白术，当归，茯神，远志，酸枣仁，元肉，甘草等。

养脾在上午多吃黄色食物如小米，黄豆，玉米面等，养心在中午多吃红色食物如红小豆，西红柿，胡萝卜等

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1楼网友：孤独的牧羊人
2021-04-05 22:35

俗话说吃什么补什么，吃腰子补肾。

2楼网友：十年萤火照君眠
2021-04-05 21:17

有益心脏的是红颜色蔬菜如西红柿，补脾向薏仁米、山药、香菜都有益

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