最近心里非常难受，总是思考生死的问题，一想到这个问题就睡不着觉，也会非常的难受。

以前并没有这样的想法，但是前段时间，生病以后，开始有了这个想法。现在失眠多梦，有的时候，睡上几分钟就要惊醒一次，夜晚有时会发抖，口干。有的时候胃不太好，不知道是因为心情焦虑紧张而导致的身体原因，还是因为身体原因导致的心情紧张

今天还有些发烧，三十七度一二左右，请问发烧的原因是因为精神紧张，还是因为身体有炎症？

你好；
你想死的问题。说明你怕死。你活多长时间，不是你想活一百岁就能活一百岁的。不是你想死就能死的。生死不由你。你何必惊慌呢？
你的问题是因为生病，导致你对身体的关注大大增强，而对身体的关注大大增强之后，就会时常失眠、多梦。从而进一步导致你身体素质下降。身体素质下降之后，身体虚弱，导致你会想到死亡。
所以，根本上是一个心理问题。类似于疑病症的问题。也是你内心深处的担心、害怕和敏感所导致。
所以，增强自己的心理承受力、多锻炼身体，多活动、多学习这才是根本。

您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

想远一点...生以后要做什么 死以后要做什么....

看完 肖申克的救赎 在慢慢想想吧

你好！心身是相互联系相互影响的，因此要学着接纳自己的身体和安放自己的心灵，不管自己的身体状况如何，只要今天还活着，那么就像正常人那样去拥抱生活，抓紧时间去做你想要做但还没有完成的事，这样当你有一天要面对死亡的时候，就会少一些遗憾，多一份平静。 我的回答你还满意吗~~

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