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我较气虚,但我想练快节奏的爵士舞?有谁可以请教下吗?

答案:2  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-04-11 20:00
  • 提问者网友:皆是孤独
  • 2021-04-11 15:37
我较气虚,但我想练快节奏的爵士舞?有谁可以请教下吗?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:低血压的长颈鹿
  • 2021-04-11 15:59

还是把体力练上好,跳舞和需要体力的,特别是舞曲!

全部回答
  • 1楼网友:零点过十分
  • 2021-04-11 16:53

多练体力,早上起床跑步,或去健身房跑步 、

跳之前,拉拉韧带,避免扭伤。

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