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该怎么合理运动我常去运动,做蹲杠铃,才55

答案:1  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-02-08 17:42
  • 提问者网友:疯孩纸
  • 2021-02-08 04:41
该怎么合理运动我常去运动,做蹲杠铃,才55
最佳答案
  • 五星知识达人网友:廢物販賣機
  • 2021-02-08 04:48
什么55?55个蹲杠铃?不要过量运动注意个量 不要造成运动损伤了 做这些运动可以佩戴专业运动护膝 护腰起个保护作用哦
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