有没有人可以帮我，心里压力大，决望了，没信心了，有时想放弃生命就解脱了，我该怎么解决心理问题？

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解决时间 2021-05-06 04:05

最佳答案

想着活着并不是为自己而活,也许死了自己是解脱了.但留下的亲人怎么办,也许一辈子都会痛苦.为什么世界上那么多人甚至有些生活都不能自理的人他们的亲人也无怨无悔照顾.就因为不想失去自己的亲人,哪怕就一口气在.心里也安慰.死都不怕,还怕活着吗.

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谁都对生活失去过信心，也想过死亡，可是却没有勇气，放不下家人，放不下那些在乎自己的人，我们还有很长的路没有走完，那些沧桑还没能体会，那些美好还没有经历，怎么可以就这样放弃，有时候人不能只为自己活，想想那些爱自己的人吧！不要把痛苦留给别人！

在这时你去想想你最爱你的人，想想他对你的鼓励对你的支持，你不由的就会感觉到你为了你最爱的人也不能放弃，其实你也可以和他谈心，他会帮你减轻压力的。

要多想想自己身上的优点，没有人是十全十美的！你一定要相信，这世界上还有值得你珍惜的、可以保护你的…

听听优美的音乐；结伴去远方旅行；找到自己内心真正想实现的目标，并努力去实现。

自己想美好的事情没希望的话就给自己种下仇恨的种子那样一样。。

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