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晚上睡不着觉除了吃安眠药还有其它方法么?

答案:6  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-08-01 05:18
  • 提问者网友:愿为果
  • 2021-08-01 00:03
晚上睡不着觉除了吃安眠药还有其它方法么?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:一叶十三刺
  • 2021-08-01 00:24
治失眠的方法:一小块冬瓜(大概5*5厘米的),加2颗红枣,冷开水适量(想喝浓一点的就少点水,稀一点就多点水)炸成汁,治疗失眠非常有效果,亲身体会。可以试试
全部回答
  • 1楼网友:冷風如刀
  • 2021-08-01 05:00
闭着眼睛,在脑子里算数学,累了,就睡着了。
  • 2楼网友:独行浪子会拥风
  • 2021-08-01 04:05
数绵羊、一只羊、两只羊
  • 3楼网友:我住北渡口
  • 2021-08-01 02:59
听音乐,拼命运动到累为止,还可以减肥。
  • 4楼网友:西岸风
  • 2021-08-01 02:22

眼睛闭住、什么都不要想、慢慢的就睡着了、

要不就听歌、安静点的歌。

  • 5楼网友:长青诗
  • 2021-08-01 01:03
有啊、还可以听歌!或者背书也行!
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