我想长高,有什么方法?20岁了.158CM.还有机会长高吗?
别发广告.最好是专业点的.
我想长高!方法?
答案:4 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-07-25 00:07
- 提问者网友：十年饮冰
- 2021-07-24 20:00
最佳答案
- 五星知识达人网友：风格不统一
- 2021-07-24 21:33
有机会的
注意营养
坚持锻炼
全部回答
- 1楼网友：摆渡翁
- 2021-07-25 01:51
男人是18—25岁之前骨缝线没有闭合是可以长高的，但是闭合了就不行了。
现在要想长高就要多运动，最主要的是运动和自身的机体，每个人的体质都不一样。做些打篮球、游泳、爬山等活动。你要多运动。保持好自己的体质，人的体质都不相同。只要运动，骨缝线还没闭合之前都是有机会长高的。加油。相信你自己。 主要是靠自己坚持锻炼不锲而不舍的锻炼。你必须要坚持才行。
另外，吃些补钙的食物。如奶品、虾皮等。
- 2楼网友：酒醒三更
- 2021-07-25 00:29
你已经定型了，别再相信什么东西能让你长高，要想高 增高鞋是首选。
- 3楼网友：英雄的欲望
- 2021-07-24 23:02
补钙 锻炼身体（打篮球吧）
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