男人吃什么缓解疲劳
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-10-12 11:15
- 提问者网友：聂風
- 2021-10-12 03:40
男人吃什么缓解疲劳
最佳答案
- 五星知识达人网友：患得患失的劫
- 2021-10-12 05:16
饮食中不能缺少碱性食物，如新鲜蔬菜(紫甘蓝、花椰菜、芹菜、油麦菜、萝卜缨、小白菜)和水果、菌藻类、奶类等可以中和体内的“疲劳素”——乳酸，以缓解疲劳。
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