体格小的女孩子适合什么姿势

答案:6 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-01-25 12:13

提问者网友：别再叽里呱啦
2021-01-24 21:18

体格小的女孩子适合什么姿势

最佳答案

五星知识达人网友：笑迎怀羞
2021-01-24 21:42

时间多的话，可以看看视频《色情泛滥对现代人的伤害》，现如今，很多人都是在自己给自己挖坑，等到出事那天才有时间反省。真理是永远掌握在少数人手中的，大家有缘遇到，推荐给你，希望你能改变自己。

全部回答

1楼网友：上分大魔王
2021-01-25 02:47

鸡鸡

2楼网友：时间的尘埃
2021-01-25 01:29

两脚爬开，抱起来搞

3楼网友：妄饮晩冬酒
2021-01-25 01:14

观音坐莲

4楼网友：走死在岁月里
2021-01-24 23:41

观音坐莲式

5楼网友：风格不统一
2021-01-24 22:47

每个人的身体不同，姿势也会不一样。我记得以前有个在台湾打球（类似于中国的cba，已经退役了）的教过我的。手持球投球的手心不能碰球，只能碰手指。投篮有5个发力点：一是手指，二手腕关节，三手肘关节，四膝关节，五是脚腕关节。手上的部位是你控制你出手时球的路线，至于脚那是控制你球的幅线跟高度。刚开始的时候真的比较难，那时改变的时候手指跟手腕都比较没力，我那时是用70多斤的杠铃来向自己的上前方推增强自己的手部力量，真的，力量感觉差很远，推一段时间后手的力量也不一样，就算三分跳投也不会觉得不够力或者累。至于脚部除了杠铃还是杠铃，蹲吧，辛苦，但值得。暴发力非一般人。其实最重要的上身部位，也就是从肩开始到手指。只要你经常练，投习惯了，就算你下身歪扭了，或者跳起来闪躲时不平衡也没关系，以为球出手时取决于你的手部，尤其是手指跟手腕。至于举起球时球该放在什么位置，就要看你自己的习惯了，尽量就是在正上方，也就是额头位置。只要不挡住自己的视线就可以了。基本的标准姿势就这样，至于跳投那些就要靠自己练了，姿势还是不变。刚开始不要理准还是不准，尽快的固定了自己的动作，之后再来练命中。动作固定了，就不会说出手时歪了。这就是别人教我的。要想再强，只有靠自己不断去投，去试验，去改进...没有规定的投篮姿势，只要自己觉得舒服，投的自然投的准就可以。因为姿势可以变，视防守球员的防守来出手。但有一定不变的就是手腕跟手指。因为手肘可以为了避免盖帽可以伸高点...

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