莲子藕粉代餐谷物粉能加红糖减肥吗
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-02-23 12:43
- 提问者网友：聂風
- 2021-02-23 09:37
莲子藕粉代餐谷物粉能加红糖减肥吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：神也偏爱
- 2021-02-23 10:04
是减不了多少肥的，主要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果，就是一定要健康减肥，晚饭要在8.0以前吃，要吃很少一点的米饭，不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜，水果，多喝水，多运动。
全部回答
- 1楼网友：往事埋风中
- 2021-02-23 10:43
我也不确定，还是看看专业人士怎么说。
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