12周岁女生身高162体重62斤正常吗
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-10-14 02:48
- 提问者网友：戎马万世
- 2021-10-13 07:13
12周岁女生身高162体重62斤正常吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：舍身薄凉客
- 2021-10-13 08:35
你好，你的情况最好是注意合理的饮食的，建议平时锻炼减肥的，坚强运动的。
全部回答
- 1楼网友：独行浪子会拥风
- 2021-10-13 09:16
您好。要控制体重的话。首先要控制饮食。做好运动。但是是突然胖起来的。要考虑是否激素水平出现问题。或者最近服 用过什么药物。饮食尽量保持清淡。然后睡前做些有氧运动。简易瑜伽。多多做做家务。消耗热量。
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