身高1.70体重56公斤、想把体重升到60公斤什么方法最快？
答案:3 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-05-11 18:51
- 提问者网友：骨子里的高雅
- 2021-05-11 07:46
我这会算胖吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：duile
- 2021-05-11 09:01
1.70米郝炯标准体重64.44公斤，理想范围：60-69公斤，正常范围：56-74公斤
56公斤郝炯体重级数-2.0、分数80——瘦在正常范围内，较好、达良体重
60公斤郝炯体重级数-1.0、分数90——瘦在理想范围内，达优体重
适度锻炼并吃得更多，如果正常吃不行补充多维元素片有效
全部回答
- 1楼网友：轮獄道
- 2021-05-11 10:44
很标准的身材阿＞干嘛还想它再加重呢
- 2楼网友：你可爱的野爹
- 2021-05-11 10:28
每天吃五餐，早睡晚起，每天五个鸡蛋，三斤牛肉，一个礼拜就搞定了。不过朋友 ，用标准体重表来看你也算是偏胖了
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