通过哪些瑜伽体式可以调理高低肩,脊柱侧弯,骨盆倾斜
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-02-27 22:23
- 提问者网友：ミ烙印ゝ
- 2021-02-27 07:08
通过哪些瑜伽体式可以调理高低肩,脊柱侧弯,骨盆倾斜
最佳答案
- 五星知识达人网友：渊鱼
- 2021-02-27 08:35
双肩上背左右的肌群不均衡，和生活工作习惯有关，一般是长期一侧肌肉过多用力造成，要看到人才能一对一调整，先加强弱的一侧的肌群练习，多放松紧张的另一边
全部回答
- 1楼网友：妄饮晩冬酒
- 2021-02-27 10:03
理疗瑜伽。也可以通过普拉提手法训练
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