怎样保持视力度数不再增长????

答案:2 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-08-19 13:03

提问者网友：夢醒日落
2021-08-19 02:25

烦死了度数好像又增长了...............

最佳答案

五星知识达人网友：猎心人
2021-08-19 03:47

你好，那你得注意保护视力，不要再做一些伤害眼睛的事了，一般看书的话半小时就要休息一会儿，做眼保健操，或者眺望远方，无论做什么事情都不要超过半小时，然后就应让眼睛休息会儿，还有种很好的办法，但是你必须要有起早床的习惯，一般在5点至6点之间，天朦胧亮的时候，你就可以起床眺望远方，以此来练习视力，这些都必须是持久以恒的事，希望你能坚持，这些我都试过的，希望您也能这样做，希望你的视力早日恢复，就很好了，谢谢。

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1楼网友：舊物识亽
2021-08-19 05:02

首先，如果你玩电脑或看电视，看上10来分钟，你搓搓双手，在亲亲的按摩眼球，按摩一会，你可以接着看，过10来分钟还是如此，这样就不会近视了。

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