淮山和苹果一起泡粥能吃吗?有什么功效?

淮山和苹果一起泡粥能吃吗?有什么功效?

淮山（山药）
【性味】：平、甘、无毒。
【归经】：入肺、脾、肾、胃。
【功效】：健脾、厚肠胃、补肺、益肾。
【主治】：脾虚泄泻，久痢，虚劳咳嗽，遗精带下，小便频数，消渴，子宫脱垂。
【禁忌】：感冒、温热、实邪及肠胃积滞者忌用。
【说明】：鲜淮山是一种日常食物，可当作蔬菜食用，干淮山入中药用，性质平和，多食无妨。

苹果是平性的，多吃苹果可以帮助消化，排除人体内多余的毒素，因为它里面含有果胶 淮山~其实讲起来，它属于补类的。只是不算大补的药。两者并不冲突啊，能一起吃的
可以健脾养胃之功效

多吃薏米对提高免疫力很由好处，好多因为免疫系统不好的疾病慢慢会得到改善，如经常长瘊子、复发型口腔溃疡等等，不过这时一个长期的过程，短时间时感觉不到什么效果的。 淮山药主要功能时补脾养胃的，也是一个长期的过程，脾胃功能好了，身体自然会好很多，脾需的人容易腹泻，营养吸收不好。 淮山薏米粥。淮山50克，薏米50克，大米100克， 共煮粥，加适量白糖调食。能健脾利湿，可治夏季热、小便淋浊等病。 淮山 【草药名】： 淮山（山药） 【内容介绍】： 淮山（山药） 【性味】：平、甘、无毒。 【归经】：入肺、脾、肾、胃。 【功效】：健脾、厚肠胃、补肺、益肾。 【主治】：脾虚泄泻，久痢，虚劳咳嗽，遗精带下，小便频数，消渴，子宫脱垂。

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