痘痘肌用什么水乳比较好？

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一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养： 1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡 2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部; 3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟 4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜 5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调 6、平常尽量避免使用过多的护肤品

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导致青春痘发病的原因： 1、皮脂腺分泌旺------雄激素的刺激 雄激素不只存在男性身上，其实女性体内也维持一定的浓度，不仅对皮脂腺有增生和刺激效果，也会加重青春痘棒状杆菌引起发炎反应，刺激毛囊角化，形成青春痘。 2、毛囊皮脂单位的阻塞------毛囊角质细胞的异常角落化 异常角化是毛囊皮脂单位阻塞的重要原因，正常情况下，表皮的角质细胞会一直延伸皮囊的顶端，毛囊细胞应该会顺利新陈代谢，让皮脂分泌至皮肤的表面，但是，有些毛囊口的细胞反而附着很紧实，这就是角化异常。角化细胞不正常的附着却不脱落，会造成下方分泌代谢物无法排除，而角化异常其实又受到细菌和油脂大量分泌间接影响，两者相互关联而促使青春痘的生成。 3、细菌的影响 皮肤的表面有许多菌落存在，而其中青春痘棒状杆菌特别喜欢毛囊内的无氧环境，它们的存在使皮肤表面的脂肪分解。因此造成对人体的刺激，有些毒性物质也诱发发炎。进一步破坏毛囊和皮肤。 4、遗传体质 皮脂腺的大小，密度，活性及毛囊结构和内分泌等，都受到基因遗传的影响，也说明了青春痘与遗传有关，通常长青春痘的子女常可以在其父母亲脸上看到青春痘留下的疤痕，有青春痘的患者其子女长青春痘的几率也高好几倍。 常规治疗痘痘有以下3种方法： 一、西药治疗：服用一些抗生素或者如性激素、黄体酮等激素类药物进行治疗。这类方法短期内可见成效，但服用这些药物容易导致内分泌失调，影响身体健康。 二、中药治疗：根据痘痘发病原因可分为湿热症，内毒血热症、血虚风燥症。通过服用中药进行调理治疗，缺点是见效慢。 三、激光治疗：这是目前采用比较多的疗法。使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。激光祛痘过程中比较舒适、无痛苦，并且对皮肤没有不良刺激作用，无光敏现象，治疗过程轻松无负担。

具有很强的功效。 　　3，消毒过后才能使用，依赖性或是副作用是也很大的。 　　4，多吃新鲜的蔬菜和水果治疗痘痘最好的办法就是，痘痘挑了后要注意消炎，从而使新生的小痘痘及时隐退，所以一定要做好保湿和补水。如果想要把痘痘里面的脓挤出来。要多喝水，洗完脸后一定要擦点面霜保湿。脸上千万不要盲 目地涂些祛痘的产品、长痘痘了千万不要用手摸，皮肤油是因为皮肤缺水，激光祛痘就是使用特定波长的激光，用些清洁力比较强的洗面奶，要用专门挑痘痘的针 ： 　　1，手上细菌很多容易造成感染、平时一定要注意脸部的清洁，对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多、要保证睡眠、激光祛痘是目前祛痘最好的方法，对皮肤很伤的，千万不要熬夜，尽量少吃辛辣刺激性的食物。 　　2，长痘痘有个原因就是 皮肤油，杀死导致痤疮的多种细菌

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