我身高一米六，体重四十八公斤，算是胖吗，我要减到四十公斤，不运动怎么做
答案:6 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-01-03 20:39
- 提问者网友：像風在裏
- 2021-01-03 00:17
我身高一米六，体重四十八公斤，算是胖吗，我要减到四十公斤，不运动怎么做
最佳答案
- 五星知识达人网友：时间的尘埃
- 2021-01-06 16:34
正规的减肥 只有运动 又健康 节食那些 都不太好 你的体重 只能算偏肥吧
全部回答
- 1楼网友：零点过十分
- 2021-01-06 22:12
也不胖啊！如果真想减到40公斤，晚上少吃点主食，少吃油腻，持之以恒，必见成效。
- 2楼网友：一叶十三刺
- 2021-01-06 20:46
你这根本就不胖，不要减肥，只需要保持就可以。最好保持适量运动，少吃主食，多吃青菜
- 3楼网友：千夜
- 2021-01-06 19:48
根据你的身高体重计算的体重指标为18，非常标准，一点都不胖。
- 4楼网友：七十二街
- 2021-01-06 19:16
亲，你这样正好了，不胖又有点肉，是很多女孩追求的体重呢，再瘦变骨头就不好看的了，不要减了。
- 5楼网友：从此江山别
- 2021-01-06 18:09
你这并不算胖啊 减到四十公斤也太过瘦了吧...九十公斤还差不多。至于不运动减肥法个人觉得虽然容易见效但是是很容易反弹的，我自己虽然没有经验，但身边有朋友采用不食用淀粉的方法进行减肥 就是不吃含淀粉的食物，而吃肉类和蛋，以蛋白质来补充能量，当然还要配合蔬菜，还是比较见效吧！ LZ爱美之心还要注意身体啊~
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