怎么可以睡觉的时候不做梦?
答案:5 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-29 13:33
- 提问者网友：遁入空寂
- 2021-04-29 03:54
怎么可以睡觉的时候不做梦?
最佳答案
- 五星知识达人网友：罪歌
- 2021-04-29 05:33
古人云：愚者无梦…想无梦也没办法！对吧！
全部回答
- 1楼网友：往事隔山水
- 2021-04-29 08:44
做梦对身子好。不抑郁就不做那么多梦啊。白天保持愉快的心情晚上保证不做那么多梦。
- 2楼网友：行路难
- 2021-04-29 07:52
睡觉的时候。不做梦怎么睡得着。进入梦乡吧！谢谢采纳。
- 3楼网友：洎扰庸人
- 2021-04-29 06:43
完全不做梦是不可能的，我想你一定是做梦太多影响到休息或是梦的内容让你不安，需要两方面调节了：
1、保证休息，放松心情，减少对自己的刺激（比如说少看动作片、恐怖片，少打游戏），注意饮食，保证营养，经过一段时间的调理，会好的。
2、是病例或心理上的，也就事比较严重了，建议你找医生解决一下
- 4楼网友：撞了怀
- 2021-04-29 05:54
保持心情愉悦，即使做梦也是开心的梦，做梦是大脑潜意识的活动，你是没法控制的
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