胸肌不一样大小怎么办
答案:3 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-01-30 06:08
- 提问者网友：星軌
- 2021-01-29 14:53
胸肌不一样大小怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：归鹤鸣
- 2021-01-29 16:23
这属于正常现象,一般人左右胸,(包括左右肩,左右手臂)都不对称,您可以通过对一边肌肉的锻炼来加以改善,比如说胸,你可以在推杠铃时把肌肉薄弱一边的重量加重一点,也可以做一些单臂夹胸等效果不错!
全部回答
- 1楼网友：一秋
- 2021-01-29 18:13
没事的，这是正常现象。你才刚练，要给胸肌一段发育适应的期间，这是不可避免的。你只要坚持每天继续锻炼，等身体达到一定的平衡就会好 了，包你有一副健壮的胸肌！我女朋友是学医的，听我的没错！继续锻炼，加油！
- 2楼网友：往事隔山水
- 2021-01-29 16:43
如果你胸肌相差太多,或很明显的话,我介意你去医院检察一下,因为我听说有一种疾病叫做肌肉委缩有些病人在前期的时候就会出现胸部不匀称的情况～～～～～
但不排出于你平时的生活习惯有关，如睡姿，还有你在工作时那侧的身体受力比较大～～～～都有可能引发这样的情况出现的～～～～～
愿你永远健康～～～～～～
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