如何再比赛中调节心理.
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-23 20:54
- 提问者网友：wodetian
- 2021-05-23 15:28
我是一个乒乓爱号者弧快打发.相信大家知道在有好板和一定的技术时.心理是决定比赛胜负的最关键因素.而心理就是最困扰我的.我会很紧张.不敢做动作.层不经比赛时候被一个可以说打的比我技术差的多的人打败.我想问下需要如何克服.足篮球也一年样.不敢作
最佳答案
- 五星知识达人网友：旧脸谱
- 2021-05-23 16:03
调整心理 运动前做些放松运动 试着告诉自己 没事 没事 没事··希望你能前进 一点点的 战胜自己 弱的 方面
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