黄瓜鸡蛋法，如果吃煮熟的黄瓜有效果吗

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解决时间 2021-03-22 13:45

提问者网友：别再叽里呱啦
2021-03-21 19:17

黄瓜鸡蛋法，如果吃煮熟的黄瓜有效果吗

最佳答案

五星知识达人网友：蓝房子
2021-03-21 19:26

不会~~用黄瓜减肥的主要原因是黄瓜含的热量低，加上鸡蛋这种高蛋白的食物可以保证人体不因减肥而少其他营养。实在的减去脂肪。
注意别用大量的油去做黄瓜就好
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1楼网友：老鼠爱大米
2021-03-21 20:29

蛋所含蛋白质是一种完全蛋白质，鸡蛋黄里所含的各种营养素几乎都能满足人体生命活动需要含量适中、比例适当、种类齐全。可是生活中你不可能只吃鸡蛋，你还要不可避免的膳食面食。如果你能吃上一点黄瓜，黄瓜中的丙酮二酸能够抑制碳水化合物转化成脂肪。这样一来鸡蛋给你尽可能的提供了生命活动所需要的营养素，维持你正常的生理机能。黄瓜又抑制了碳水化合物转化成脂肪。这样一来既不伤身体有控制了体重。这就是黄瓜鸡蛋减肥的原理。提示：减肥需要的是食物成分的特殊供给，和如何加工关系不大。首先减掉的肯定是水分，最后减掉的是脂肪。

2楼网友：枭雄戏美人
2021-03-21 20:14

随便吃，反正黄瓜吃不胖

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