永发信息网

有什么方法可以让自己跳的更高?

答案:2  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-07-19 06:36
  • 提问者网友:沉默菋噵
  • 2021-07-18 14:50
有什么方法可以让自己跳的更高?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:笑迎怀羞
  • 2021-07-18 15:11
在弹簧上跳
全部回答
  • 1楼网友:不如潦草
  • 2021-07-18 16:40

应该有计划的训练,比如,蛙跳,台阶跳,小腿捆绑沙袋负重跳,等等,要坚持一定会对你跳高有帮助的。

我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯