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poping脚步怎么练习啊~手臂只有大臂小臂就没了吗?

答案:1  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-07-19 06:03
  • 提问者网友:战皆罪
  • 2021-07-18 20:03
poping脚步怎么练习啊?怎么大家各有各的说法啊?还有手臂的pop有大臂小臂就没了吗?我现在会震大臂小臂和胸部!应该怎么练下去啊?一天练多久才不会伤到肌肉啊?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:持酒劝斜阳
  • 2021-07-18 20:19

买个碟片回来看看

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