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一年没打球了,怎么样能快速恢复状态和以前的水平?

答案:6  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-03-20 01:10
  • 提问者网友:不要迷恋哥
  • 2021-03-19 18:36
一年没打球了,怎么样能快速恢复状态和以前的水平?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:思契十里
  • 2021-03-19 18:54
多看比赛,和别人比较一下,进行一些恢复训练,调整好心态应该比赛不成问题!可供参考,我个人认为心态很重要!
全部回答
  • 1楼网友:慢性怪人
  • 2021-03-19 22:47
最好的就是基础基础基础练习。这就足够了!
  • 2楼网友:忘川信使
  • 2021-03-19 21:52
狂练!
  • 3楼网友:过活
  • 2021-03-19 20:40
去和别人打几场啊
  • 4楼网友:独行浪子会拥风
  • 2021-03-19 20:13
要多点时间磨合
  • 5楼网友:平生事
  • 2021-03-19 19:03
我觉得还是一个人练习比较好,因为你是想快速恢复状态和以前的水平,除了一个人练习之外,还要和比自己强的对手较量,才可以超出以前的水平.
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