60岁老人差不多一年都在吃钙片同鱼油对身体有没影响

60岁老人差不多一年都在吃钙片同鱼油对身体有没影响

应该是没什么影响的，钙片就是补钙的，但是有些不好的钙片可能会对肠胃有损伤
鱼油的话，是清血管，降血脂，养血管的，这个对身体挺好的
补钙的话可以吃法澜秀高吸收型食物钙，每天补钙662mg， 钙+VD+镁+VK2四合一权威配方，另外还有14种全骨营养素，绝无添加剂，可以有效提高骨密度。并且食物钙不结石，不便秘，不胀肚，最适合肠胃比较脆弱的中老年人
鱼油就是深海鱼油最好了，看看成分表，Omega-3是鱼油中最有效的成分，Omega-3的含量在一粒鱼油中越高（Omega-3含量/鱼油净含量），则吸收效率越高，效果也越好。
现在Omega-3含量最高的就是MorEPA或者法澜秀PureEPA，法国进口鱼油OMEGA-3含量92%，纯净度高，国际权威认证鱼油品牌，可以说法澜秀PureEPA和MorEPA就是深海鱼油里高端品牌。

不可以的

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