做完俯卧撑怎么放松,每做完一组俯卧撑后怎么放松肌肉
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-25 19:43
- 提问者网友:玫瑰园
- 2021-04-25 16:03
做完俯卧撑怎么放松,每做完一组俯卧撑后怎么放松肌肉
最佳答案
- 五星知识达人网友:时间的尘埃
- 2021-04-25 16:34
双臂向两边拉开,拉伸胸肌就可以了。因为俯卧撑主要锻炼的就是胸肌。
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