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怎么让自己 不情绪化

答案:6  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-05-25 06:46
  • 提问者网友:棒棒糖
  • 2021-05-24 21:38

总是因为一件事影响一天旳心情。怎么才能改善呢

或者因为一件事只要是想起来就可以影响心情 总是

简明扼要者得分、

最佳答案
  • 五星知识达人网友:舍身薄凉客
  • 2021-05-24 23:09

你可以找一个破坏的东西比如塑料瓶子,最好坏了还可以复原的那种


当你心情不稳定时,你就把它摔了,或者破坏了

全部回答
  • 1楼网友:何以畏孤独
  • 2021-05-25 02:28
没事多看看杂志
  • 2楼网友:上分大魔王
  • 2021-05-25 01:58

有一部分人本身心里就藏不住事情,容易被外界的事情波动.

性格是很难改变的,最好是让自己专注与目标,这样就会好些......

  • 3楼网友:鱼芗
  • 2021-05-25 01:48
不看不想
  • 4楼网友:孤独入客枕
  • 2021-05-25 01:35
好好的安排自己的时间,忙碌的人没有时间情绪化。
  • 5楼网友:平生事
  • 2021-05-25 00:05

其实你不必那么在乎的,你可以看得淡一点,不用很刻意的去想

这样应该会好些,呵呵

我就这样,前面说的话我可以1分钟以后忘得很干净,呵呵

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