吊在单杠上能锻炼肌肉吗
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-02-01 20:27
- 提问者网友：杀生予夺
- 2021-01-31 20:40
吊在单杠上能锻炼肌肉吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：等灯
- 2021-01-31 21:02
能，能吊在单杠上也是一种运动，如果想快速增加肌肉，必须引体向上，双杠，篮球都需要增加强度，仰卧起坐，俯卧撑都不能少。
全部回答
- 1楼网友：酒者煙囻
- 2021-01-31 21:10
能，
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