我现在上晚班，白天睡眠不好，怎么办
答案:3 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-20 08:13
- 提问者网友：你挡着我发光了
- 2021-04-19 20:30
我现在上晚班，白天睡眠不好，怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：枭雄戏美人
- 2021-04-19 20:50
可能是你周围的环境太嘈杂，影响了你睡觉，建议你拉上窗帘睡觉，尽量让家人别说话
全部回答
- 1楼网友：慢性怪人
- 2021-04-19 21:36
你的情况和我一样， 我晚上8点上班到明天的早上8点下班，回家后一直睡不着，但人很困。
后来每天多喝凉茶，不上火就睡得着了
- 2楼网友：怀裏藏嬌
- 2021-04-19 21:21
到医院看看，严重的话，借助药物辅助睡眠．
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯