为什么睡觉的时候会出现左脚冷右脚暖？

答案:2 悬赏:50 手机版

解决时间 2022-01-01 01:49

提问者网友：我一贱你就笑
2021-12-31 06:26

如题！

最佳答案

五星知识达人网友：迷人又混蛋
2021-12-31 07:54

挺奇怪的一种表现，不过我建议睡前泡半个小时的脚吧，是脚的血液流通，泡完擦干后在用手按摩脚底，要知道脚底有好多的重要穴道哦，那样睡觉的时候脚就不会出现那种状况了

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1楼网友：狂恋
2021-12-31 08:32

1睡前用热水局部泡手、脚，不但可以促进末梢的循环，还有帮助睡眠的作用。 2.洗完澡或是泡完热水澡，擦干后立刻穿上袜子保温。 3.女性如果经常出现冬天脚怕冷，可以用一个水桶里面装入热水＋米酒＋姜片（热水和米酒的比例是1∶1的比例）泡脚。冬天，在看电视或下班休息后使用，可以改善女性的怕冷症。 4.在饮食方面，多吃一些加了姜片的食物如鸡汤、鱼汤，其他如含有葱、蒜等辛香料的食物也有同样的效果 5锻炼，让全身运动起来，有点微微发汗为最佳，脚部是末梢神经，所以供血不足，勤搓一搓，搓到发热最好

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