黑枣和桔子可以同吃吗

黑枣和桔子可以同吃吗

你好，黑枣和桔子是可以一起吃的，不会有副作用。但是还是不建议混在一起食用，以免破坏两者的营养。
同时吃黑枣时有以下几点要注意呢 :
①腐烂变质枣忌食用。食用腐烂的黑枣，轻者可引起头晕，使眼睛受害，重则危及生命。

②黑枣不宜与维生素同时食用。会使维生素治疗作用降低。也不宜和黄瓜或萝卜一起食用。萝卜含有抗坏血酸酶，黄瓜含有维生素分解酶，黑枣可能会破坏这两种蔬菜中的维生素。
③黑枣不应和动物肝脏同时食用。动物的肝脏富含铜、铁等元素，铜铁离子极易使其他食物中所含的维生素氧化而失去功效。
④服用退热药时禁忌食用黑枣。服用退热药物同时食用含糖量高的食物容易形成不溶性的复合体，减少初期的吸收速度。大枣为含糖量高的食物，故禁忌食用。
⑤服苦味健胃药及驱风健胃药时不应食用黑枣。
因此若服用以上药材时用大枣，则明显地影响药物的疗效呢。

最后希望生活愉悦~

可以

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