晕车是缺什么微量元素
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解决时间 2021-02-06 16:40
- 提问者网友：刺鸟
- 2021-02-05 17:14
晕车是缺什么微量元素
最佳答案
- 五星知识达人网友：低血压的长颈鹿
- 2021-02-05 17:48
问题一：晕车需要补充什么元素 晕车不是因为缺少元素导致的,通过饮食不能改善.在乘坐车,船时,经受振动,摇晃的刺激,人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡,使交感神经兴奋性增强导致的肾经功能紊乱,引起眩晕,呕吐等晕车症状.
晕车的原因有：1,个体差异.当传入的平衡刺激过分强烈时,如急刹车,剧烈旋转时,即使在平衡系统安全正常的状态下,也会让人感到头晕,这是正常的生理现象,片刻即可消失.但有些人这种耐受力差,对轻微的平衡刺激即产生强烈的反应.2,睡眠差,过度劳累时容易发生.3,过饥过饱时亦易发生.4,患某些耳部疾病时可发生.5,车厢密闭使空气不流通,或某一些物质的气味刺激,如汽油等.6,看到汽车时,严重的产生了条件反射,看到或想到车（尤其是公共汽车）就会晕车.
防治晕车： 1,常晕车者在乘车前可服乘晕宁,成人每次25毫克,小儿酌减,以防晕车反应.2,乘车前进食不过饱或过饥.3,乘车前不宜过劳,前夜睡眠要好.4,可坐汽车的前部,以减轻颠簸,打开车窗使通气良好,并将头稍后仰靠在固定位置上,闭目,以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重.5,呕吐时可服乘晕宁或胃复安等.精神紧张时可服镇静药,如安定等.6,平时应加强锻炼,增强体质,尤其在抗头晕上要下功夫,如多做转头,原地旋转,翻滚等运动,通过这些运动使晕车得到缓解.7,在汽车踩油门,刹车,旋转时深吸气能减轻症状.8,乘车前半小时,用风湿止痛膏贴肚脐,效果明显.（肚脐为神厥穴,常被养生学家誉为保健“要塞”.在这里主要刺激清醒大脑）问题二：为什么很多人在问：我晕车，有什么方法能彻底治好？我回答了，却没有人相信？ 我一上车就晕，曾上车前吃过晕车药丸，喝过红牛、姜片、晕车贴……可是一点效果都没。现坐车只能靠意志力克服 补充： 感同身受啊，这也是问问的弊端之一，明明知道是有答案的，可是还白痴地去问，就拿 中国文学 分类来说，每两天都有人问， 西游记 的作者是谁？？水府传的作者是谁？ 追问： 说的很对，做事没有一点的 章法 。 回答： 呵呵， 晕车 真的可以治好吗？ 追问： 信不信由你 。呵呵，不值得一试吗？问题三：做不了车的人是不是身体上缺少什么营养 遗传偏瘦：如家人都偏瘦的话，体重过轻可能是遗传的，天生新陈代谢率高，即使多吃也不胖。 环境驱使：工作压力，进食环境.如果没有其他原因你考虑有可能与休息、饮食、睡眠等方面有关，另外肠道吸收功能差也可以引起长不胖。建议您可以到胃肠道...问题四：缺什么营养？ 要知道自己缺少哪些营养素，就要密切留意自己的饮食，了解自己是否有均衡的饮食习惯，是否有影响营养素吸收利用的不良生活方式，如抽烟、饮酒等。但是，一般人不会对自己每天所食用的食物进行营养分析，以计算自己摄取了多少营养，然后又缺乏多少营养。实际上，营养不均衡是普遍存在的问题，比如据1992年进行的全国第三次营养调查显示，维生素A、B族维生素2的摄取量都不足，是我国人民营养状况的老大难问题；钙、锌、硒等矿物质及微量元素的摄取都低于供给量标准。所以，为确保身体健康，有必要补充各种营养素，为自己购买一份营养保险。你健康吗？营养缺乏吗？请看你是否有以下症状。1.蛋白质缺乏：肌肉松弛，胸部下垂，孕妇水肿，易长皱纹，影响发育，抵抗力下降、易感冒，疲劳，生殖能力降低，贫血，易衰老，掉头发，指甲分叉、断列，伤口不易愈合。2.B族缺乏：反应迟钝，两眼无神、发痒，眼血丝，记忆力衰弱，无名火，烦燥，食欲不振，嘴破，口角炎，口臭，易晕车、船，疲劳，上火，皮肤易过敏，头痛，呕吐。3.C缺乏：口干舌燥，抵抗力下降，易感冒，妊娠纹，牙龈出血，紫斑症，化痕症，骨组织弱化，黑色素沉淀，提高子宫颈癌机率，白内障。4.小麦E缺乏：易习惯性流产，内分泌失调，较不孕，周期不顺，经前症候群，提早更年期，伤口留疤、冻疮，斜眼，衰老，老人斑，肺功能下降，自由基过多。5.β胡萝卜素缺乏：眼睛干涩，弱视，夜盲，鼻咽喉抵抗力下降，易发炎、过敏，皮肤干燥，富贵手，耳垢多、耳易痒，头皮屑，发易掉，肺功能下降，泌尿、生殖系统下降。6.钙、镁片缺乏：易作梦，头痛，频尿，抽筋，磨牙，肌肉不自主抽动，腰酸背痛，月经疼痛，易骨折，不明原因疼痛，唠叨，身材矮小，尿床，心悸。7.纤维缺乏：便秘、痔疮，憩室症，大肠癌，屁臭，易得结石症，暗疮，青春痘，静脉瘤，肥胖，胆固醇提高，肠沾粘。8.鱼油缺乏：老人痴呆，记忆力下降，脂溶性Vit不易贮存，皮肤干燥，视力减退，怕冷，关节炎，心血管疾病上升，哺乳奶汁下降。9.问题五：是不是人肥都晕车 不是的，体内缺少微量元素
晕车的原因有：1,个体差异.当传入的平衡刺激过分强烈时,如急刹车,剧烈旋转时,即使在平衡系统安全正常的状态下,也会让人感到头晕,这是正常的生理现象,片刻即可消失.但有些人这种耐受力差,对轻微的平衡刺激即产生强烈的反应.2,睡眠差,过度劳累时容易发生.3,过饥过饱时亦易发生.4,患某些耳部疾病时可发生.5,车厢密闭使空气不流通,或某一些物质的气味刺激,如汽油等.6,看到汽车时,严重的产生了条件反射,看到或想到车（尤其是公共汽车）就会晕车.
防治晕车： 1,常晕车者在乘车前可服乘晕宁,成人每次25毫克,小儿酌减,以防晕车反应.2,乘车前进食不过饱或过饥.3,乘车前不宜过劳,前夜睡眠要好.4,可坐汽车的前部,以减轻颠簸,打开车窗使通气良好,并将头稍后仰靠在固定位置上,闭目,以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重.5,呕吐时可服乘晕宁或胃复安等.精神紧张时可服镇静药,如安定等.6,平时应加强锻炼,增强体质,尤其在抗头晕上要下功夫,如多做转头,原地旋转,翻滚等运动,通过这些运动使晕车得到缓解.7,在汽车踩油门,刹车,旋转时深吸气能减轻症状.8,乘车前半小时,用风湿止痛膏贴肚脐,效果明显.（肚脐为神厥穴,常被养生学家誉为保健“要塞”.在这里主要刺激清醒大脑）问题二：为什么很多人在问：我晕车，有什么方法能彻底治好？我回答了，却没有人相信？ 我一上车就晕，曾上车前吃过晕车药丸，喝过红牛、姜片、晕车贴……可是一点效果都没。现坐车只能靠意志力克服 补充： 感同身受啊，这也是问问的弊端之一，明明知道是有答案的，可是还白痴地去问，就拿 中国文学 分类来说，每两天都有人问， 西游记 的作者是谁？？水府传的作者是谁？ 追问： 说的很对，做事没有一点的 章法 。 回答： 呵呵， 晕车 真的可以治好吗？ 追问： 信不信由你 。呵呵，不值得一试吗？问题三：做不了车的人是不是身体上缺少什么营养 遗传偏瘦：如家人都偏瘦的话，体重过轻可能是遗传的，天生新陈代谢率高，即使多吃也不胖。 环境驱使：工作压力，进食环境.如果没有其他原因你考虑有可能与休息、饮食、睡眠等方面有关，另外肠道吸收功能差也可以引起长不胖。建议您可以到胃肠道...问题四：缺什么营养？ 要知道自己缺少哪些营养素，就要密切留意自己的饮食，了解自己是否有均衡的饮食习惯，是否有影响营养素吸收利用的不良生活方式，如抽烟、饮酒等。但是，一般人不会对自己每天所食用的食物进行营养分析，以计算自己摄取了多少营养，然后又缺乏多少营养。实际上，营养不均衡是普遍存在的问题，比如据1992年进行的全国第三次营养调查显示，维生素A、B族维生素2的摄取量都不足，是我国人民营养状况的老大难问题；钙、锌、硒等矿物质及微量元素的摄取都低于供给量标准。所以，为确保身体健康，有必要补充各种营养素，为自己购买一份营养保险。你健康吗？营养缺乏吗？请看你是否有以下症状。1.蛋白质缺乏：肌肉松弛，胸部下垂，孕妇水肿，易长皱纹，影响发育，抵抗力下降、易感冒，疲劳，生殖能力降低，贫血，易衰老，掉头发，指甲分叉、断列，伤口不易愈合。2.B族缺乏：反应迟钝，两眼无神、发痒，眼血丝，记忆力衰弱，无名火，烦燥，食欲不振，嘴破，口角炎，口臭，易晕车、船，疲劳，上火，皮肤易过敏，头痛，呕吐。3.C缺乏：口干舌燥，抵抗力下降，易感冒，妊娠纹，牙龈出血，紫斑症，化痕症，骨组织弱化，黑色素沉淀，提高子宫颈癌机率，白内障。4.小麦E缺乏：易习惯性流产，内分泌失调，较不孕，周期不顺，经前症候群，提早更年期，伤口留疤、冻疮，斜眼，衰老，老人斑，肺功能下降，自由基过多。5.β胡萝卜素缺乏：眼睛干涩，弱视，夜盲，鼻咽喉抵抗力下降，易发炎、过敏，皮肤干燥，富贵手，耳垢多、耳易痒，头皮屑，发易掉，肺功能下降，泌尿、生殖系统下降。6.钙、镁片缺乏：易作梦，头痛，频尿，抽筋，磨牙，肌肉不自主抽动，腰酸背痛，月经疼痛，易骨折，不明原因疼痛，唠叨，身材矮小，尿床，心悸。7.纤维缺乏：便秘、痔疮，憩室症，大肠癌，屁臭，易得结石症，暗疮，青春痘，静脉瘤，肥胖，胆固醇提高，肠沾粘。8.鱼油缺乏：老人痴呆，记忆力下降，脂溶性Vit不易贮存，皮肤干燥，视力减退，怕冷，关节炎，心血管疾病上升，哺乳奶汁下降。9.问题五：是不是人肥都晕车 不是的，体内缺少微量元素
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