为什么腿越跑越粗,为什么我的小腿越练越粗？
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-13 04:29
- 提问者网友：半生酒醒
- 2021-04-12 23:18
为什么腿越跑越粗,为什么我的小腿越练越粗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：一秋
- 2021-04-13 00:34
跑步可以瘦腿，但是要注意姿势，跑前热身，跑后做拉伸，还有运动是一个持续的过程，需要长期坚持。你可以看一下基本上跑步厉害的人，基本上腿都比较细吧
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