15岁了 腿长94 怎么样可以让腿超长？
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-10-21 21:16
- 提问者网友：骑士
- 2021-10-21 00:56
15岁了 腿长94 怎么样可以让腿超长？
最佳答案
- 五星知识达人网友：第幾種人
- 2021-10-21 01:33
不要跑步，跑步是适合肥胖型的腿的。如果你想腿更纤细，建议你练瑜伽，方法很简单，就是左腿弯曲，把脚掌放在右脚的大腿内侧上，然后手掌做拜佛撞合拢尽量向上伸，一定要站稳，不要屏住呼吸，坚持20~25秒，然后换一只腿，我坚持了1个月，真的效果超级明显的！！！
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