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怎样才能增肥啊,我男生,44KG173cm

答案:3  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-05-23 23:27
  • 提问者网友:焚苦与心
  • 2021-05-23 17:50
怎样才能增肥啊,我男生,44KG173cm
最佳答案
  • 五星知识达人网友:过活
  • 2021-05-23 19:16

在晚上多吃点东西,卡路里成分含量较高的,建议你在晚饭时就要多吃点,在晚饭后没事就吃点巧克力,一周后,你就会发现你有了体重的变化了


谢谢采纳

全部回答
  • 1楼网友:怀裏藏嬌
  • 2021-05-23 21:11
多运动 最好办张健身卡 运动后不知不觉饭量就会增长了 很快就会胖的
  • 2楼网友:傲气稳了全场
  • 2021-05-23 20:19

太牛了!

建议就是:多吃多运动。

多喝牛奶,多吃肉,多晒太阳,多运动!

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