别的先不管
怎么在最短的时间内用最合理的方式 减掉肚子上的肥肉
只要肚子 和方法 别的先不管
仰卧起坐
一天50个
1吃素试试吧
2每天早上6点到7点起来上厕所
3睡前喝水 ,起来也喝杯盐水
4做做运动