吃桑葚最好的季节来了，知道怎么吃最好吗

答案:1 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-01-16 20:53

提问者网友：饥饿走向夜
2021-01-16 17:14

吃桑葚最好的季节来了，知道怎么吃最好吗

最佳答案

五星知识达人网友：不想翻身的咸鱼
2021-01-16 17:43

最好在饭后吃，干桑葚最好。桑葚可治疗神经衰弱，但同时它药性甘寒，吃多了易滞腻碍脾，很容易影响食欲。所以食用干桑葚不仅不能贪多，且应在饭后吃。因为桑葚含有大量的膳食纤维，吃了以后可以促进肠蠕动，便秘患者倒是可以服用它以通便。桑葚分黑白两色，中医认为黑色入肾，白色入肺，因此，对于肾虚、腰酸腿疼的患者，建议多用黑色桑葚，而对于肺气虚、常咳嗽的患者，则宜用白色桑葚。

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