怎样可以在一天内练得一字脚？急！！！！
答案:5 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-07-25 20:52
- 提问者网友：蓝琪梦莎
- 2021-07-25 00:28
怎样可以在一天内练得一字脚？急！！！！
最佳答案
- 五星知识达人网友：渡鹤影
- 2021-07-25 02:06
努力
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- 1楼网友：独钓一江月
- 2021-07-25 04:39
NO,NO,NO先做好一字脚的动作，然后慢慢压，每天压几次就好啦（老子压了3年）不要压太多，压20、30次就好啦
- 2楼网友：空山清雨
- 2021-07-25 03:48
在脚上绑上砖头，怒力练习
- 3楼网友：纵马山川剑自提
- 2021-07-25 03:07
一直想着
- 4楼网友：不想翻身的咸鱼
- 2021-07-25 02:54
练这个要持之以衡的，不可急，否则韧带会拉伤，后果严重
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