烟瘾过大怎么办…
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-08-14 19:21
- 提问者网友：末路
- 2021-08-13 20:17
最近不知怎么的，老想要抽烟…
最佳答案
- 五星知识达人网友：逐風
- 2021-08-13 21:00
用烟屁股泡水，把水泡的发黄了，想吸烟的时候闻闻，一个礼拜后，就补想吸烟了
全部回答
- 1楼网友：一秋
- 2021-08-13 22:19
烟瘾大就戒烟！我教你点方法：记录你没次吸烟的情境，统计下那些情境下你吸烟的次数比较多，然后尽量避免类似的情境，逐天减少抽烟的根数，这样的方法结合家庭成员和朋友的鼓励和监督就比较容易。当然也知道烟在社交场合有避免尴尬，增进关系等作用，为此你要更你的烟友做交代，这样他们就不会主动递烟给你，你也不必碍于情面接受了。
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