早上空腹喝温开水对胃有什么好处
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-03-02 22:56
- 提问者网友：不要迷恋哥
- 2021-03-02 09:25
早上空腹喝温开水对胃有什么好处
最佳答案
- 五星知识达人网友：夜余生
- 2021-03-02 10:51
晨起喝水，喝与室温相同的开水最佳，天冷时可喝温开水，以尽量减少对胃肠的刺激。研究发现，煮沸后冷却至20－25℃的白开水，具有特异的生物活性，它比 较容易透过细胞膜，并能促进新陈代谢，增强人体的免疫功能。凡是习惯喝温、凉开水的人，体内脱氧酶的活性较高，新陈代谢状态好，肌肉组织中的乳酸积累减少，不易感到疲劳。在头天晚上晾开水时一定要加盖，因为开水在空气中暴露太久会失去活性。
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