高分悬赏怎样防止脱发

我才16岁怎么就脱发比较严重呢？怎么快速防止脱发呢？不用药物！（复制的滚）

生姜水洗头~~

脱发应注意的事项：

平时多喝水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化。上述的食物有助于软化头皮。

如果想再生发可以选择专业生发产品,但在生发产品选择上，一定要看清产品成分，现在很多生发产品化学成分太多起不到防脱生发的作用！最近卖的比较火的@@@@丝菲生发组合@@@@，它纯中药制剂的，它是分阶段治疗脱发！先防脱后生发！用3个月能达到固发、浓发、养发的效果。我有朋友用过，生发效果很不错。参考地址稍后补充~

http://www.tuofa.com.cn/ 有关脱发的各种问题 http://www.2137.cn/xywy/ailmentfull/6/1/1/3/ 也有脱发的很多问题 http://www.21tfw.com/tfzj/2/14201161.htm 新世纪脱发网 很全的,楼主去看下!

【方剂】 :生发饮 【处方】 :生地 20克熟地 20克当归 20克侧柏叶 15克黑芝麻 30克制首乌 25克旱莲草 20克 【功能】 :滋补肝肾 ,乌须生发。 【主治】 :脱发及须发早白。 【用法】 :先将药物冷水浸泡约 1小时后即行煎煮 ,煮沸后改文火 ,继煎 30分钟 ,每剂药可煎服 3次。

调整好休息时间表，不能通宵。一日三餐按时吃饭，不能挑食节食。补充营养～

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