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游泳运动员的力量大吗?总觉得他们的肌肉松松跨跨的,似乎没啥力量。

答案:6  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-11-19 01:15
  • 提问者网友:动次大次蹦擦擦
  • 2021-11-18 02:57
游泳运动员的力量大吗?总觉得他们的肌肉松松跨跨的,似乎没啥力量。
最佳答案
  • 五星知识达人网友:山君与见山
  • 2021-11-18 03:26
游泳运动员的力量是不容置疑的,而且,他们还有非常强的耐力。所以他们的肌肉应该是非常强的。而不是你所看到想象到的情况。比方说你游泳的时候就能感觉划水时的很大的阻力,而他们要以比我们更快的速度前进,其力量可想而知/。

板手劲主要是小臂与腕力,要想这方面强可以进行专门的练习吧。毕竟游泳是一个全身的整体运动,而非只是靠手臂的力量,各部位肌肉比较均衡。
全部回答
  • 1楼网友:琴狂剑也妄
  • 2021-11-18 05:40
力量--------------是有的,但是肌肉线条不是明显。。。。。。游泳可以练身材的-
  • 2楼网友:街头电车
  • 2021-11-18 05:23
长距离需要耐力,短距离需要爆发力,力量。

游泳比跑步要累多了,100M游泳我要1分多,跑步只要12S
  • 3楼网友:青灯有味
  • 2021-11-18 04:04
外出时不用洗掉伸展,干燥时,没有像往常一样挂衣服的挂衣架,折叠塔
  • 4楼网友:不想翻身的咸鱼
  • 2021-11-18 03:48
这么说吧,游泳运动员的肚子之所以看起来不像健美先生那么厉害,主要是因为游泳需要很强的耐力,而且同时游泳运动员需要一定的脂肪保持体温。
力量嘛,像之前说的一样,强调的是耐力。但是游泳的时候相当于要在一个阻力很大的地方靠两只手和两条腿带动整个身体,比在旱地上的大部分运动的运动量都大,而且起到全身运动的效果,甚至连脖子都必须要跟着动。这一点要比网球或者羽毛球强很多,所以游泳运动员的不会出现一只手臂比另一只粗壮很多的不对称现象。
  • 5楼网友:迟山
  • 2021-11-18 03:40
游泳主要是耐力,不是比赛的话,力量小没关系,最多是划得慢点。
把动作练标准了,力量小的未必比力量大的划得慢。
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