花椒籽油怎么吃有什么好处
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-10-20 19:51
- 提问者网友：世勋超人
- 2021-10-20 06:09
花椒籽油怎么吃有什么好处
最佳答案
- 五星知识达人网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-10-20 07:29
花椒籽里的a-亚麻酸含量高达30%，而a-亚麻酸具有降血脂、软化血管、健脑和通络活血等功效。花椒籽含有大量花椒油素，花椒碱及大量蛋白质，并含有钾、锰等多种微量元素。此外，花椒籽可以加工出花椒籽油 ，可作为食用油或工业用油，含钾量高并含有各种氨基酸。经常食用花椒油使人头发乌黑而不 脱落，保护牙齿，提高视力，防止皮肤皱裂，利五脏，降低胆固醇，有防癌、抗癌等功效。
全部回答
- 1楼网友：拾荒鲤
- 2021-10-20 08:51
花椒油做菜拌馅料，凉拌菜都很好。
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