冬天长时间睡觉好吗

答案:5 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-04-14 14:31

提问者网友：無理詩人
2021-04-13 20:01

冬天长时间睡觉好吗

最佳答案

五星知识达人网友：由着我着迷
2021-04-13 21:25

睡懒觉的影响：一．打扰人生物钟节律，使内分泌激素出现异常。长时间如此，则会精神不振，情绪低落。二．影响胃肠道功能，睡懒觉易发生慢性胃炎，溃疡病，消化不良等。三．可影响肌肉的兴奋性，赖床的人肌肉组织长时间处于松缓状态，肌肉修复差，代谢物未及时排除，起床后会感到腿酸软弱无力。四．影响记忆力，降低学习效率。

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1楼网友：拜訪者
2021-04-13 23:42

不好，大脑会迷浮的～

2楼网友：往事埋风中
2021-04-13 23:32

不好…一切都要有规律…知道嘛？

3楼网友：迟山
2021-04-13 23:13

虽然很舒适，但不好！！！会变笨地！！！！！！！

4楼网友：逐風
2021-04-13 22:24

不好，容易发胖！

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