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赘肉烦恼多

答案:2  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-05-11 11:28
  • 提问者网友:不爱我么
  • 2021-05-10 14:52
怎样减去肚子上一圈的赘肉呢?真难看哦哎...
最佳答案
  • 五星知识达人网友:神鬼未生
  • 2021-05-10 16:01
★我用过新婷美减肥胶囊产品,我是在‘【【新婷美减肥胶囊】】网’那连续定购两回的,头回买的一盒觉得很不错后来续定了一疗程的,总共瘦了有二十六七斤的样子,肚子和大腿都瘦得非常满意。服用过程中也没觉得有什么副作用。能有这么好的成绩也很多功劳属于新婷美的客服,没少麻烦她,给了我很多指导帮助,也让我学到了不少关于减肥美容的小知识。
全部回答
  • 1楼网友:拜訪者
  • 2021-05-10 17:35

瘦肚子:   1.双向仰卧起坐:平躺。双手放在耳后。双膝并拢成90度。吸气。呼气。肩、背上抬,同时双膝向胸部回收。吸气,回到起始位。重复。   2.板桥式:双臂伸直,双手、双膝、脚尖支撑地面,背部平直。双腿向后蹬直。腹部收紧。维持3-5秒。回起始位。重复。   3.腹部环绕:平躺。双手放在耳后。双膝并拢,稍屈,双脚交错,上举。吸气。呼气,向右侧抬起头、肩。吸气,转向左侧。左、右反复进行。   4.你可以试试减肥药物 经典百合胶囊效果就很不错  而且没有反弹  其他的我也不说了  你可以自己去网上查一下! 祝你早日减肥成功!

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